cách dạy con người nhật

Dinh dưỡng giúp cho bé tăng sức đề kháng vào mùa lạnh

Bạn đừng quên nhóm thực phẩm giàu chất sắt (nấm hương, rau đay, rau dền, cải xanh, cải xoong, củ cải, đu đủ, thịt bò, hải sản…) cũng giúp bé tăng sức đề kháng. Nếu bé ghét ăn rau củ, bạn hãy kích thích cảm giác ngon miệng bằng cách trang trí món ăn đẹp more »